Gagner en confiance.

Maîtriser sa communication émotionnelle. Changer le regard que l'on porte sur soi même. Mieux percevoir ses émotions et celles des autres.

  • Réflexion autour de la notion de confiance en soi.

Définitions, origines et caractéristiques situationnelles.

Les leviers de la confiance en soi.

  • Les émotions.

Tentative de définition.

Les émotions de base et les émotions secondaires.

Le modèle de Goleman.

  • La gestion des émotions et l'assertivité.
  • Les freins au changement.
  • Les valeurs.
  • L'estime de soi, l'affirmation de soi.
  • Le dialogue intérieur.
  • La pensée positive. La méthode Coué.
  • Le lâcher prise.

Au cours des deux jours de l'atelier, le stagiaire alterne les points théoriques, des jeux de rôle et des mises en pratique. Le plan de formation et le contenu peuvent varier en fonction des interventions des stagiaires.

Tarif de l'atelier : 229 €, non soumis à TVA. Frais de transport, de restauration et d'hébergement non compris.

Conseil et renseignements :

0 806 079 001

(coût d'un appel local)

international : 00(33) 1 78 09 90 00

lundi > jeudi, de 10:00 à 17:00

vendredi, de 10:00 à 12:30

Organisme de formation soumis au contrôle pédagogique de l'Éducation Nationale. Déclaration d'activité enregistrée sous le numéro 93.13.15892.13 par la Préfecture de la Région Provence-Alpes-Côte d'Azur (Code du Travail: art. L6352-12).

Documentation express :

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Nos étudiants seront toujours les plus qualifiés pour nous juger.

Nous sommes particulièrement attentifs aux services que nous apportons à nos étudiants. De l'assistance administrative au soutien pédagogique, de l'envoi intégral des supports de formation à la relance de nos étudiants pas assez assidus, nous veillons à l'excellence de nos prestations pour que ces derniers aillent au bout de leur parcours.

En fin de cursus, nous adressons à chaque étudiant un bilan pour être certains de répondre toujours aux objectifs et exigences qu'il s'est fixés. (Résultats au 1er janvier 2014)


Toutes les informations sur les activités de psychothérapie sur les sites officiels de FF2P et SNPPSY :